Обадете ни се: 0886 30 87 18

Kaк да се мотивираме за спорт

9.90лв.

Автор: Деймън Йънг
Издателство: Издателство Алма
ISBN: 9786199052600
Дата на издаване: 12.05.2016 г.
Височина: 160 мм
Широчина: 110 мм
Страници: 224
Тегло: 170 г
Код: baf46da85020 Категория: Product ID: 3070

Описание

Какво е общото между Харуки Мураками, Чарлз Дарвин и Аристотел? Освен че са постигнали световна слава с работата си, те са обединени и от страстта си към спорта. Идеята за хармонизиране на физическите и умствени способности е известна още в Древна Гърцоя, но днес водим все по-заседнал живот. В контекста на ленивото ни ежедневие авторът ДЕймън Йънг предлага бърз и ефективен план за мотивация: спортът не само помага на тялото в здравословен и естетечиски план, но физическата активност подпомага умствените способности.
Посланието на „Как да се мотивираме за спорт“ към читателите не е „просто го направи“. Книгата предлага нов интелигентен подход към спорта, основаващ се на одухотвореност, движение, амбиция и постоянство: „просто направи промяната“.

Additional Information

Weight 170 g
Dimensions 160 × 110 mm